いかに入浴タイムを楽しむか ここ2、3年入浴剤なしではお風呂に浸かれないほど、入浴剤に依存している 肌の保湿も目的の一つだか、香りを嗅いでリラックスするのが一番の目的である ニューフェイスを見つけた 白色がかったグリーンの湯 香りはグリーンティー…

檜のウッドチップを買ってきた 決して食べ物ではないが、なんだか美味しそう 高知産の檜でメイドインジャパンというのも安心材料 バナナリーフのミニ皿に乗せてみた やはり 美味しそう 檜の成分には 殺菌効果や血行促進効果などうたわれているが、 やはりリ…

そろそろ花粉シーズンの模様喉はイガイガ、頭もぼんやり花粉症に有効とされるアロマで身体と気分をリフレッシュさせたいものだ今日の精油は ・ユーカリラディアタ ・カモミールローマン ・ローズマリー ・ティートリー ・レモンの5つのブレンドで他のアロマ…

今年は花粉の量が2倍らしい 単純に2倍だと、花粉症の辛さも2倍だと思ってしまうが、そう単純ではないらしい しかし、やはり恐ろしい花粉量 その影響か、仕事から戻ると、かなりノドに違和感がある 咽頭あたりに常に痰が居座っているような不快感 声のかすれ…

30後半から、生理前の頭痛が酷くなった いわゆるPMS きっちりとやってくるその頭痛に、身体って正直にできてるなぁと感動すらする これまで頭痛に対しては頭痛薬で対抗していたが、このわかりやすいPMS症状へは自然治療法で戦ってみたくなった 試したのは『…

20代あたりは無臭を良しとしていたが、40過ぎてからは香りを求めるようになった 単なる生活臭を隠すという作業にから、徐々に香りを楽しんでいる 楽しむというと、少しワンランク上の言い方なので、少し訂正する 香りを嗅ぐという行為で、さっきまでのリアル…