2018-02-17 アロマで花粉症状の和らげる アロマ 今年は花粉の量が2倍らしい 単純に2倍だと、花粉症の辛さも2倍だと思ってしまうが、そう単純ではないらしい しかし、やはり恐ろしい花粉量 その影響か、仕事から戻ると、かなりノドに違和感がある 咽頭あたりに常に痰が居座っているような不快感 声のかすれ、鼻声、そして重たい頭痛 今日はユーカリ・ラディアタとラベンダーをブレンドした芳香浴で一日中過ごした ユーカリのウッディな香りが森林を思わせる ノドにもメンタルにも心地よい これが一番良い薬なのではと思う
