甘酒天国

甘酒が非常に注目されている

私は無類の甘酒好きなので、こんなにもてはやされて、至る所に甘酒商品が陳列するのは願ったり叶ったりだ

甘酒の効果はいろいろある

有名なところでは美肌効果、美腸効果だろうか

ビタミンやコラーゲンの材料となるアミノ酸が豊富なため、シミやくすみなどの肌トラブルに期待されている

そして、オリゴ糖、食物繊維、植物性乳酸菌を多く含むため、腸内環境を整えて排泄と栄養の吸収をスムーズにすることを期待されている

他にも、疲労回復、ダイエット、生活習慣病の予防などなど

スポーツ選手にも、もはや常識の飲み物となっている大注目の甘酒

私はもっぱらスティック顆粒の甘酒ばかり飲んでいる

手軽さゆえ

なんどか甘酒メーカーに手を出そうとしたことはあったが、今のところ踏みとどまっている

流行り物に手を出して続いたことがないからだ

しばらくはお手軽甘酒を飲みたい時に飲みたいだけ飲もうと思う

ただしカロリーや糖質量はやや高めなので、とり過ぎには要注意